JOSIF-VIOREL "JOE" STEFAN DJ JOE STEFAN
JOSIF-VIOREL "JOE" STEFANDJ JOE STEFAN

Update:

Dienstag, 13-11-2018 • 14:00

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Hier geht es in erster Line darum,

beim Sport Spaß zu haben.

Die Musik kommt aus den Lateinamerikanischen Ländern.

 

Rhythmen wie 

Salsa, Cha Cha Cha, Samba, Rumba, Bachata, Merengue, Reaggeton, uvm.

gehören zum Programm.

 

In diesem Programm werden verschiedene Muskelgruppen trainiert und

zusätzlich an der Ausdauer gearbeitet.

 

Damit dies auch funktioniert, sind die Choreografien so aufgebaut,

dass sich bestimmte Bewegungsabläufe wiederholen.

 

Wie ihr mit der Zeit erkennen werdet, arbeitet man nicht nur mit dem Körper, sondern auch mit dem Kopf.

Durch festgelegte, sich aber in bestimmten Abständen ändernde Choreografien,

wird auch die geistige Leistungsfähigkeit gesteigert.

 

 

Na, neugierig geworden? 

Dann schaut doch mal vorbei …

 

Preise: nur auf Anfrage

Jede Unterrichtseinheit dauert 1 Stunden.

 

Interesse? Dann zögere nicht!